ZD
डाउनलोड गर्नुहोस् v1
1.3K डाउनलोडहरू
| संस्करण | 1 |
|---|---|
| प्रकाशक | Fitness Attitudes |
| जारी मिति | २००८ नोभेम्बर ७ |
| मिति थपियो | २००७ जुलाई २४ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| आवश्यकताहरु | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| कुल डाउनलोड | १,३४१ |
| हप्तामा डाउनलोडहरू | १ |
| मूल्य | Free |
वर्णन
जोन डाइटले कम फ्याट प्रोटीन (महिलाहरूको लागि लगभग 85 ग्राम र पुरुषहरूको लागि प्रति दिन लगभग 115 ग्राम) को मध्यम मात्रा सिफारिस गर्दछ। यो एक केटोजेनिक आहार होइन किनभने यसमा पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट हुन्छ कि अन्य कम-कार्ब आहारहरू द्वारा प्रेरित केटोसिसको अवस्थाबाट बच्न। थप रूपमा, यसले फलफूल र तरकारीहरूलाई दृढताका साथ सिफारिस गर्दछ, जसले यसलाई लामो अवधिमा पालना गर्न स्वस्थ आहार बनाउँछ। सर्भिङ साइजहरू प्रतिबन्धित छन्, प्रायः दैनिक मेनुहरू १२००-१५०० क्यालोरी बीचमा हुन्छन्। यो संस्करण CNET Download.com मा पहिलो रिलीज हो।
