Physical Therapy Timer for Android APK

वर्णन

म एक वर्ष भन्दा बढीको लागि दैनिक लगभग 30-मिनेट शारीरिक थेरापी दिनचर्या गरिरहेको छु, र मैले यसलाई मेरो बाँकी जीवनको लागि राख्नु पर्छ। त्यसैले मैले एउटा एप बनाएको छु जसले PT व्यायाम गर्न धेरै सजिलो बनाउँछ।

पीटी टाइमरले तपाईंलाई फोकस गर्न र तपाईंको लक्ष्यहरू पूरा गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाइँ व्यायाम गरिरहँदा तपाइँको दिमाग घुम्न जान्छ र तपाइँलाई ती सबै समाप्त गर्न समस्या छ भने, यो एप तपाइँको लागि हो। व्यायामको अन्तरक्रियात्मक सूची हुनुले तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्न धेरै सहयोगी हुन्छ।

शारीरिक थेरापीले तपाईंलाई लामो, जटिल दिनचर्याहरू गर्न आवश्यक छ, र तपाईंको सबै अभ्यासहरू सम्झन अत्यन्तै गाह्रो हुन सक्छ। जब तपाइँ PT टाइमर प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाइँ सधैं सूची ढाँचामा तपाइँको सम्पूर्ण दिनचर्या हेरिरहनु भएको छ ताकि तपाइँले के गर्न छोड्नुभएको छ भन्ने कुरा थाहा पाउनुहोस्।

साथै, तपाईंले डोरीहरू सिक्दै गर्दा प्रत्येक व्यायाममा निर्देशनहरू थप्न सक्नुहुन्छ।

अक्सर, PT अभ्यासहरू समयबद्ध हुन्छन्। कहिलेकाहीँ, तिनीहरू छैनन्। पीटी टाइमरले तपाईंलाई कुनै पनि तरिकाले ट्र्याक राख्न मद्दत गर्दछ।

पीटी टाइमरले तपाईंलाई आफ्नो अभ्यास कहीं पनि गर्न स्वतन्त्रता दिन्छ। ती भरिएको कागजको पाना वरिपरि बोक्ने वा त्यो अन्तिम व्यायाम के हो भनेर सम्झने प्रयास गर्ने तपाईंको दिमागलाई र्याक गर्ने छैन।

अन्य टाइमर/दिनचर्या एपहरू जस्तो नभई तपाइँलाई एक विशेष क्रममा कार्यहरू गर्न बाध्य पार्छ, PT टाइमरले तपाइँलाई व्यायामबाट व्यायाम गर्न छाड्न दिन्छ, किनकि सबै अभ्यासहरू र तिनीहरूको टाइमरहरू एक साधारण स्क्रिनमा सँगै छन्।

र सबै भन्दा राम्रो, अब तपाइँ सेकेन्ड गणना गर्न रोक्न सक्नुहुन्छ र तपाइँ आफ्नो अभ्यास कत्तिको राम्रो गरिरहनु भएको छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। ३० सेकेन्ड स्ट्रेच ६ पटक गर्नुपर्छ ? PT टाइमरले तपाईंलाई कति पुनरावृत्तिहरू समाप्त गर्नुभयो भनेर पनि थाहा दिनेछ, किनकि यो आफैलाई सम्झन लगभग असम्भव छ (यदि तपाईं म हुनुहुन्छ)।

यो नि: शुल्क हो, र त्यहाँ कुनै विज्ञापन वा स्ट्रिङहरू संलग्न छैनन्।