| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 1.1 |
| प्रकाशक | Sports Learning Tips |
| जारी मिति | २०२० जुन १९ |
| मिति थपियो | २०२० जुन १९ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 4.1 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
"रोलर स्केटिङ र रोलरब्लेड प्रविधिहरू सिक्नको लागि उत्तम सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्!
यहाँ केही सुझावहरू र भिडियोहरू छन् जुन तपाईंलाई रोलर स्केटिङ र रोलरब्लेडमा सुरू गर्न मद्दत गर्न सकिन्छ।
रोलर स्केटिङ एक रमाइलो, छिटो गतिविधि हो, र तपाईं अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ, पछाडि जान सक्नुहुन्छ र एकपटक तपाईंसँग पर्याप्त अनुभव भएपछि एक साझेदारसँग जोड्न सक्नुहुन्छ।
रोलर स्केट र रोलर ब्लेड सिक्न एक चुनौतीपूर्ण चुनौती हुन सक्छ; तपाईं अन्ततः दृढ खुट्टा प्राप्त गर्नु अघि पतन जाँदै हुनुहुन्छ। तर यदि तपाइँ पर्याप्त अभ्यास समय मा राख्नुभयो र उचित फारम र प्रविधि सिक्नुभयो भने, तपाइँ कुनै समय मा बन्द र रोलिंग हुनुपर्छ।
प्रमाणित प्रशिक्षकबाट पाठ लिँदा तपाईंलाई रोलर स्केटिङका लागि आवश्यक सीपहरू सिक्न मद्दत गर्छ। प्रशिक्षकहरूले तपाईंलाई स्केटहरूमा सन्तुलित रहन र झर्दा आउने सबै बम्पहरू र चोटहरूबाट टाढा रहन सिकाउन सक्छन्।
पाठहरूले तपाईंलाई सुरु गर्न र रोक्नको लागि उपयुक्त प्रविधि सिक्न मद्दत गर्दछ। जब तपाइँ एक प्रशिक्षक संग अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाइँ बिस्तारै झर्ने डर लाई जित्दै गति निर्माण गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
फिटनेस वा रमाइलोको लागि, रोलरब्लेडिङका गम्भीर फाइदाहरू छन्। तपाईंले कार्डियो गतिविधिको लागि उच्च हृदय गति प्राप्त गर्नुहुनेछ, बाहिर समय बिताउनुहुनेछ, र केवल नयाँ शौक फेला पार्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, रोलरब्लेडका लागि प्रशिक्षण पाङ्ग्राहरू छैनन्। तपाईंले शहर पार्क मार्फत ग्लाइड गर्नु अघि ढिलो सुरु गर्न र आफ्नो प्रविधि अभ्यास गर्न आवश्यक छ।
यी एप्लिकेसन भिडियोहरूमा रोलर स्केट र रोलरब्लेड कसरी गर्ने सिक्नुहोस्।"
