| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 3.3 |
| प्रकाशक | Ajdin Kolonic |
| जारी मिति | २०२० जुन २३ |
| मिति थपियो | २०२० जुन २३ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 5.0 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
के तपाइँ तपाइँको खेल सुधार गर्न को लागी एक टेनिस खेलाडी हुनुहुन्छ? र के मानसिक खेल पनि तपाइँको चुनौती मध्ये एक हो? त्यसपछि अगाडि नहेर्नुहोस्। चोकिङ, भावनात्मक प्रकोप, प्रेरणाको कमी, स्थिरताको कमी, सबै चाँडै तपाईंको विगत मानसिकताको कुरा हुनेछ।
मनोरञ्जनदेखि व्यावसायिक स्तरसम्म, टेनिस खेलाडीको रूपमा, हामी सबैले समान मानसिक चुनौतीहरूको सामना गर्छौं। हामी हाम्रो उत्कृष्ट टेनिस लगातार खेल्न चाहन्छौं। हामी दबाबमा शान्त रहन चाहन्छौं। हामी आफैलाई प्रवाह गर्न चाहन्छौं। हामी सधैं ती कठिन र नजिकका खेलहरू जित्ने खेलाडी बन्न चाहन्छौं।
र अझै, धेरै कोचहरूले हामीलाई प्राविधिक र शारीरिक प्रशिक्षण अभ्यास मात्र प्रस्ताव गर्न सक्छन्। राम्रा प्रशिक्षकहरूले रणनीतिक पक्षमा पनि मद्दत गर्नेछन्। तर मानसिक प्रशिक्षण केही शीर्ष एटीपी खेलाडीहरूको लागि आरक्षित छ। यस्तो हुनु आवश्यक छैन।
तपाईं आफ्नो खेल मा काम गर्न सक्नुहुन्छ! र विशेष गरी मानसिक खेल। एक मानसिक प्रशिक्षकको रूपमा, Ive ले सयौं खेलाडीहरूलाई आफैंबाट उत्कृष्ट प्राप्त गर्न, धेरै पटक जित्न र टेनिसको आनन्द उठाउन मद्दत गरेको छ। मैले मानसिक प्रशिक्षणको ठोस चरण-दर-चरण विधिको बारेमा एउटा पुस्तक लेखेको छु। त्यसको अतिरिक्तको रूपमा, मैले तपाइँलाई टेनिस खेलाडी र व्यक्तिको रूपमा तपाइँको भित्री शक्ति फेला पार्न उत्प्रेरित गर्नको लागि यो इनर टेनिस एप डिजाइन गरेको छु।
यस एपका उद्धरणहरू योद्धाहरूको बारेमा पुरातन आध्यात्मिक शिक्षाहरूबाट प्रेरित छन्, कार्लोस कास्टानेडाले आफ्नो पुस्तक द व्हील अफ टाइममा लेखेका छन्। खेल मनोविज्ञानका ठोस प्रविधिहरूसँग मिसाएर, Ive ले यी आध्यात्मिक शिक्षाहरूलाई पाँच-अध्यायको मानसिक-प्रशिक्षण कार्यक्रममा परिणत गर्यो जुन कुनै पनि टेनिस खेलाडीले पछ्याउन सक्छ।
तपाईले सकेसम्म धेरै पटक उद्धरणहरू पढ्नुहोस्। तिनीहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। तिनीहरूलाई आन्तरिक बनाउनुहोस्। तिनीहरूलाई आफ्नो बनाउनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, अध्याय असाइनमेन्टहरू गर्नुहोस्। आफैसँग इमानदार हुनुहोस्। तपाईंको सबै विचारहरूको नोट बनाउनुहोस्। त्यसपछि पुन: भ्रमण गर्नुहोस्, र आवश्यक भएमा ती नोटहरू पनि परिवर्तन गर्नुहोस्। मानसिक रूपमा बलियो टेनिस खेलाडी बन्नको लागि तपाईंको यात्राको लागि गाइडको रूपमा यो एप प्रयोग गर्नुहोस्।
शुभ कामना! र यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् वा तपाईंलाई समर्थन चाहिन्छ भने, मलाई [email protected] मा सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
