| संस्करण | 4.0 |
|---|---|
| प्रकाशक | Mike Ficco |
| जारी मिति | २००९ डिसेम्बर १९ |
| मिति थपियो | २०१५ अप्रिल १३ |
| ओएस आवश्यकताहरू | iOS |
| आवश्यकताहरु | Compatible with iPod Touch, iPhone, iPad. iTunes account required. |
| कुल डाउनलोड | १०४ |
| हप्तामा डाउनलोडहरू | ४ |
| मूल्य | $4.99 |
वर्णन
*** चेतावनी *** यो कार्यक्रम द्वारा कन्फिगर गरिएको वा सिर्जना गरिएको सहित कुनै पनि व्यायाम गर्नु अघि आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श लिनुहोस्। म एक प्रोग्रामर हुँ डाक्टर वा प्रशिक्षक होइन। म सुरक्षित व्यायाम प्रदान गर्न योग्य छैन। मैले तपाईंलाई कहिल्यै भेटेको छैन र तपाईंको उपकरणहरू कहिल्यै देखेको छैन। यो कार्यक्रम आफ्नो जोखिम मा प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाइँ आफैलाई वा तपाइँको उपकरणलाई चोट पुर्याउनुहुन्छ भने यो मेरो गल्ती होइन। IOS को धेरै संस्करणहरूको लागि चिरप भोल्युम समायोजन गर्न एक अनियमित असक्षमता रिपोर्ट गरिएको छ। यो एक iOS मुद्दा हो र ट्रेडमिल नियन्त्रक संग एक समस्या छैन। अन्य एपहरू पनि यस अडियो समस्याबाट प्रभावित भएका छन् र विभिन्न प्रकारका समाधानहरू प्रस्तावित/खोजी गरिएका छन्। म्यापिङ एपहरू र गेमिङ एपहरूले कहिलेकाहीँ अडियो सबसिस्टमलाई स्थिर अवस्थामा छोड्ने देखिन्छ। जब अडियो ठीकसँग काम गरिरहेको छ, तपाईंले फोनको बायाँमा रहेको भोल्युम बटनहरू प्रयोग गरेर भोल्युम परिवर्तन गर्न र चर्पीहरूलाई ठूलो (धेरै ठूलो) बनाउन सक्षम हुनुहुनेछ। Google यो हेर्नुहोस् वा यस समस्याको बारेमा नवीनतम जानकारीको लागि http://iPhone.MikeFicco.com हेर्नुहोस्। तपाईंको ट्रेडमिलमा उपलब्ध नभएको झुकाव वा गतिको लागि Chirp आदेशहरूले सम्पूर्ण आदेशलाई बेवास्ता गर्न सक्छ। यो कुनै आदेश पठाइएन जस्तै हुनेछ। तपाईंले आफ्नो कसरत सिर्जना गर्दा तपाईंको ट्रेडमिलले तपाईंले सोध्नुभएको कुरा गर्न सक्छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।***कार्यक्रम सञ्चालन ***जब कार्यक्रम सुरु हुन्छ तपाईंले एप र चारवटा मेनु-बटनहरूको बारेमा जानकारी दिने बटन भएको स्प्ल्याश स्क्रिन देख्नुहुन्छ: " तपाईंको कसरतहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्, "एक कसरत सिर्जना गर्नुहोस्/परिमार्जन गर्नुहोस्", "चिरप ए लाइब्रेरी कसरत" र "लाइब्रेरी कसरत निर्यात गर्नुहोस्।" **** तपाईंको कसरतहरू प्रबन्ध गर्नुहोस् *** यो बटनले तपाइँलाई तपाइँको पहिले परिभाषित प्रयोगकर्ता कसरत मेटाउन अनुमति दिन्छ। नमूना कसरतहरू मेटाउन सकिँदैन।*** कसरत सिर्जना गर्नुहोस्/परिमार्जन गर्नुहोस् ***यो बटनले तपाईंलाई अवस्थित कसरतहरूको सूचीमा लैजान्छ। तपाइँ तपाइँको नयाँ कसरत को लागी एक सुरूवात बिन्दु को रूप मा प्रयोग गर्न को लागी एक चयन गर्न सक्नुहुन्छ। ट्रेडमिल कसरत खण्डहरु मिलेर बनेको छ। प्रत्येक खण्डले अवधि, गति, र इनलाइन निर्दिष्ट गर्दछ। कसरतको प्रत्येक खण्ड 60 मिनेटमा सीमित हुन्छ कसरतमा अधिकतम 60 खण्डहरू हुन सक्छन् स्पीड 12 एमपीएचमा सीमित छ, तर तपाईंको ट्रेडमिलले त्यो छिटो जान सक्दैन। इन्क्लाइन 12 डिग्रीमा सीमित छ, तर तपाइँको ट्रेडमिल त्यो ठाडो नहुन सक्छ। तपाइँ कसरत अधिलेखन गर्न सक्नुहुन्न, तर तपाइँ एउटा परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ र यसलाई नयाँ नामको साथ बचत गर्न सक्नुहुन्छ। सुरक्षित कसरत नामहरू 18 वर्णहरूमा सीमित छन्। कसरत सिर्जना स्क्रिनको तल्लो क्षेत्रमा तीन पिकरहरू छन्: अवधि , स्पीड, र इनक्लाइन तपाईंले पिकरहरूको शीर्ष बायाँमा रहेको इन्सर्सन कन्ट्रोल (हरियो +) ट्याप गरेर कसरतमा नयाँ खण्ड थप्नुहुन्छ। नयाँ खण्ड चयन गरिएको तालिका पङ्क्तिको मुनि सम्मिलित गरिएको छ तपाईंले चयनकर्ताहरूको शीर्ष दायाँमा रहेको मेटाउने नियन्त्रण (रातो -) ट्याप गरेर खण्ड मेटाउनुहोस्। ग्राफिङ मोडहरूमा सम्मिलित र मेटाउने काम उस्तै तरिकाले कसरत सिर्जना स्क्रिनको शीर्षमा छ। 5 बटनहरू भएको उपकरण पट्टी। रद्द गर्नुहोस् परिवर्तनहरू छोड्नुहोस् र स्क्रिनबाट बाहिर निस्कन्छ। सेभले यो कसरतलाई फाइलमा बचत गर्छ। तालिका सूचीकरण र 3 ग्राफहरू बीचको बाँकी 3 बटनहरू चक्र।*** Chirp A Library Workout ***यो बटनले तपाइँका उपलब्ध कसरतहरू सूचीबद्ध गर्दछ। एउटा छनोट गर्दा कसरत चलाउन थाल्छ र "चिप्स" उत्पन्न हुन्छ। ट्रेडमिल "चिरप" इनपुटमा iPhone/iTouch इयरफोन ज्याकबाट अडियो केबल जडान गरेर नियन्त्रण सक्षम गर्नुहोस्। धेरै ट्रेडमिलहरूमा "चिरप" नियन्त्रण सक्षम गर्न विशेष सेटिङ पनि छ। सही कन्फिगरेसन पुष्टि गर्नको लागि आफ्नो ट्रेडमिल म्यानुअल हेर्नुहोस्। गति, झुकाव, र दूरीका लागि ग्राफहरू रातो रंगमा प्रदर्शित हुन्छन् जब कसरत खेल्नको लागि चयन गरिन्छ। खण्डहरू रातोबाट हरियोमा परिवर्तन हुन्छन् किनकि तिनीहरू "खेल्छन्"।*** पुस्तकालय कसरत निर्यात गर्नुहोस्। *** यसले तपाइँको उपलब्ध कसरतहरू पनि सूचीबद्ध गर्दछ। एक छनोट, तथापि, कसरत "खेल्दै" सुरु गर्दैन। यसको सट्टामा यसले एउटा फाइल उत्पन्न गर्छ र तपाईंलाई इमेल गर्न प्रस्ताव गर्दछ। SD कार्ड लेखक भएको कुनै पनि कम्प्युटरमा इमेल खोल्नुहोस् र इमेलमा दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्दै, संलग्न फाइललाई उपयुक्त SD कार्डमा लेख्नुहोस्। आफ्नो ट्रेडमिलमा SD कार्ड प्लग गर्नुहोस् र आफ्नो अनुकूल कसरतको आनन्द लिनुहोस्। - - - - - - - - - - थप जानकारी र थप विस्तृत निर्देशनहरूको लागि http://iPhone.MikeFicco.com मा जानुहोस्