| संस्करण | 1.2.0 |
|---|---|
| प्रकाशक | Freddy Lampret |
| जारी मिति | २०२० जुन २८ |
| मिति थपियो | २०२० जुन २८ |
| ओएस आवश्यकताहरू | iOS |
| आवश्यकताहरु | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
मेरो कार्यक्रम जेनरेटर धावकहरू, पौडी खेल्नेहरू, साइकल चालकहरू, ट्राइथलीटहरू र फिटनेस उत्साहीहरूका लागि पूर्ण रूपमा अनुकूली र स्वचालित प्रशिक्षण कार्यक्रम हो। MPG ले वास्तविक जीवन प्रदर्शन र प्रशिक्षण डेटा लिन्छ र एक अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम सिर्जना गर्दछ। यो कार्यक्रम निरन्तर रूपान्तरण र परिवर्तनहरू जस्तै एथलीटहरू अनुकूलन र परिवर्तनहरू गर्दछ। MPG एल्गोरिदमहरू वैज्ञानिक रूपमा कठोर अनुसन्धान र फिल्ड परीक्षणहरू मार्फत तयार गरिएको छ कि प्रत्येक कार्यक्रम अत्यधिक सटीक र प्रत्येक खेलाडीको लागि विशिष्ट छ। MPG ले प्रशिक्षण प्रिस्क्रिप्शनको लागि परिणाम-आधारित र वैज्ञानिक प्रमाण-आधारित दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ।
MPG एल्गोरिदमहरू वैज्ञानिक सिद्धान्तहरूबाट तयार पारिएका छन् र तिनीहरूलाई परिष्कृत र शुरुआतीदेखि पेशेवरहरू सम्मका हजारौं खेलाडीहरूमा परीक्षण गरिएको छ। MPG प्रणाली प्रत्येक एथलीट प्रकारको लागि अत्यधिक सटीक छ किनभने यसले प्रत्येक कार्यक्रम उत्पन्न गर्दा धेरै प्रदर्शन डेटा बिन्दुहरू र प्रशिक्षण इतिहासलाई ध्यानमा राख्छ। प्रत्येक प्रशिक्षण कार्यक्रम जुन उत्पन्न हुन्छ प्रत्येक व्यक्तिको लागि अद्वितीय हुन्छ।
जसरी कसरतहरू कसरत लगमा लगइन हुन्छन्, MPG प्रणालीले स्वचालित रूपमा प्रशिक्षण कार्यक्रम अद्यावधिक गर्न जानकारी सङ्कलन गर्दछ। कार्यसम्पादन परीक्षणहरू 4-6 हप्ताको अन्तरालमा दोहोरिन्छन् र यो, लग इन गरिएको प्रशिक्षणसँग मिलाएर, नयाँ प्रशिक्षण कार्यक्रम अद्यावधिक गर्न र उत्पन्न गर्न प्रयोग गरिन्छ, स्वचालित रूपमा।
कार्यक्रम र दौडहरू वेब संस्करण भए तापनि प्रणालीमा थप्न सकिन्छ, र एथलीटको प्रशिक्षण कार्यक्रम कुञ्जी दौडहरूको लागि उत्तम रूपमा एथलीट तयार गर्न अपडेट हुनेछ। MPG ले मिति, दौडको प्रकार, दूरी र पाठ्यक्रम प्रोफाइल जस्ता चरहरू समावेश गर्नेछ र यसलाई प्रदर्शन र प्रशिक्षण इतिहाससँग जोडेर मुख्य दौडहरूमा इष्टतम प्रशिक्षण प्रोत्साहन सिर्जना गर्नेछ।
MPG ले स्वचालित रूपमा खेलाडीहरूलाई उनीहरूले प्रतिस्पर्धा गर्ने प्रत्येक दौडको साथ इष्टतम दौड-गति दिशानिर्देशहरू प्रदान गर्दछ। यो जानकारी प्रशिक्षण इतिहास र प्रदर्शन डेटामा आधारित छ र व्यक्तिगत रेकर्डहरू सुधार गर्ने प्रयास गर्दा अत्यधिक सटीक र अत्यन्त उपयोगी साबित भएको छ।
MPG प्रशिक्षण अनुप्रयोग MPG कोचिङ प्लेटफर्म (वेब ब्राउजर मात्र) संग इन्टरफेस। MPG कोचिङ प्लेटफर्म प्रयोग गर्ने प्रशिक्षकहरूले आफ्नो कोचिङ खातामा लिङ्क भएका खेलाडीहरूका लागि कार्यक्रम मापदण्डहरू अनुगमन, समायोजन र नियन्त्रण गर्न सक्छन्। एथलीटहरूले उनीहरूको कसरत लगमा कसरत टिप्पणीहरू प्रदान गर्न सक्छन् जुन प्रशिक्षण डायरीको रूपमा काम गर्न सक्छ वा जसलाई कोचले जवाफ दिन सक्छ र दैनिक आधारमा प्रतिक्रिया दिन सक्छ। प्रशिक्षक नभएका एथलीटहरूले पनि आफ्नो प्रशिक्षण तालिका वा कार्यक्रममा समायोजन आवश्यक भएमा एप मार्फत हामीलाई सम्पर्क गर्न सक्छन्।
हाम्रा केही प्रशंसापत्रहरू:
प्रत्येक सेटको निजीकरण, संरचना र विवरणले मलाई प्रशिक्षणको लागि उपलब्ध भएको समयबाट अधिकतम लाभ लिन अनुमति दिन्छ
एन्थोनी ब्रिग्स
MPG सँगको मेरो यात्रा अचम्मको रह्यो, १२ किलो तौल घटाएँ, ११ घन्टा:३८ मिटरमा मेरो पहिलो आइरनम्यान पूरा गरें र ७०.३ SA मा समग्रमा छैठौं स्थानमा पुगेर अस्ट्रियामा ७०.३ विश्व च्याम्प्सका लागि योग्य भए। हरेक महिना मेरो समय हरेक अनुशासनमा राम्रो हुँदै गइरहेको छ जब म परीक्षण गर्छु र यस्तो देखिन्छ कि मेरो कार्यसम्पादन सुधारको लागि कुनै सीमा छैन
किम हेगर
