| संस्करण | 1.6.7 |
|---|---|
| प्रकाशक | WHOOP |
| जारी मिति | २०१७ अक्टोबर १ |
| मिति थपियो | २०१७ अक्टोबर १ |
| ओएस आवश्यकताहरू | iOS |
| आवश्यकताहरु | Compatible with: iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| कुल डाउनलोड | ४१ |
| हप्तामा डाउनलोडहरू | १ |
| मूल्य | Free |
वर्णन
यो एपलाई iPhone 4S वा नयाँ र iOS 9.0 वा पछिको WHOOP स्ट्र्याप चाहिन्छ। WHOOP ले स्ट्रेन र रिकभरीको निरन्तर बुझाइ मार्फत कुलीन एथलीटहरूको प्रदर्शनलाई अनुकूलन गर्दछ। जब WHOOP स्ट्र्यापसँग जोडी बनाइन्छ, WHOOP एपले शारीरिक डेटा, विश्लेषण, र कार्ययोग्य अन्तर्दृष्टिहरू प्रदान गर्दछ जसले एथलीटहरूलाई उनीहरूको तालिमलाई अनुकूल बनाउन, उनीहरूको निद्रामा सुधार गर्न र उनीहरूको प्रदर्शनलाई अधिकतम बनाउन मद्दत गर्दछ। कोच वा प्रशिक्षकको लागि, यसले टोलीका प्रत्येक सदस्यलाई सूचीमा र कसरत वा खेल पछि तिनीहरूको सम्बन्धित स्ट्रेन स्कोरहरू, बिहान तिनीहरूको रिकभरीहरू (उनीहरू तनाव/व्यायामको लागि कत्तिको तयार छन्), र तिनीहरूको निद्रा हेर्न सक्ने क्षमता प्रदान गर्दछ। हिजो राती प्रदर्शन। यसले ओभरट्रेनिङ/अन्डरट्रेनिङलाई रोक्न, लाइनअप र रोटेशनहरू अप्टिमाइज गर्न, प्रशिक्षण योजनाहरू सुधार गर्न र टोलीको जवाफदेहिता बढाउन मद्दत गर्छ। तनाव प्रतिक्रिया: WHOOP स्ट्र्यापले चरणहरू मापन गर्दैन - यसले तनाव मापन गर्दछ। WHOOP एपले WHOOP स्ट्र्यापबाट डाटा डाउनलोड गर्छ र WHOOP को सर्भरहरूमा अपलोड गर्छ। एपले एथलीटहरूलाई उनीहरूको कसरतको तनाव हेर्न अनुमति दिन्छ, शारीरिक गतिविधिहरूको समयमा उनीहरूको शरीरमा उत्पन्न हुने तनावको बारेमा जानकारी प्रदान गर्दछ। एपले एथलीटहरूलाई दौडने र साइकल चलाउने मार्गहरू ट्र्याक गर्न पनि अनुमति दिन्छ, पूरा भएको मार्गको नक्सा र दूरी र गतिमा डेटा प्रदान गर्दछ। Sleep Performance vs Sleep Need: WHOOP ले एथलीटहरूलाई निद्राको स्कोर प्रदान गर्दछ, जुन एथलीट प्रत्येक रात सुत्ने समय र एथलीटलाई आवश्यक पर्ने निद्राको घण्टाको व्यक्तिगत गणनामा आधारित हुन्छ। दुबै गणनाहरू WHOOP को स्वामित्व विश्लेषण एल्गोरिदमहरूसँग मिलेर WHOOP स्ट्र्यापबाट आउने डेटामा आधारित छन्। एपले प्रत्येक निद्राको चरणमा बिताएको समय, सुत्न लाग्ने समय, र रातको समयमा गडबडीहरूको संख्या सहित प्रत्येक निद्रामा थप विवरणहरू पनि प्रदर्शन गर्दछ। क्वान्टिफाइड रिकभरी: WHOOP ले एथलीटहरूलाई उनीहरूको शरीर शारीरिक तनाव र परिश्रमको लागि कत्तिको तयार छ भनेर जान्न दिन्छ। एपद्वारा प्रस्ताव गरिएको रिकभरी स्कोर प्रत्येक निद्रा पछि गणना गरिन्छ र WHOOP स्ट्र्यापबाट आउने शारीरिक डेटामा आधारित हुन्छ। टोली इन्टरफेस: यदि तपाइँ टोलीको रूपमा WHOOP मा सामेल हुनुभयो भने, WHOOP एपले तपाइँलाई तपाइँको टोलीका साथीहरूको तनाव र रिकभरी स्कोरहरू हेर्न अनुमति दिन्छ। यसले एथलीटहरूलाई उनीहरूको सँगी टोली सदस्यहरू विरुद्ध उनीहरूको दैनिक तीव्रता र रिकभरीहरू तुलना गर्न अनुमति दिन्छ। कोच वा प्रशिक्षकको लागि, यसले टोलीका प्रत्येक सदस्यलाई सूचीमा र कसरत वा खेल पछि तिनीहरूको सम्बन्धित स्ट्रेन स्कोरहरू, बिहान तिनीहरूको रिकभरीहरू (उनीहरू तनाव/व्यायामको लागि कत्तिको तयार छन्), र तिनीहरूको निद्रा हेर्न सक्ने क्षमता प्रदान गर्दछ। हिजो राती प्रदर्शन। यसले ओभरट्रेनिङ/अन्डरट्रेनिङलाई रोक्न, लाइनअप र रोटेशनहरू अप्टिमाइज गर्न, प्रशिक्षण योजनाहरू सुधार गर्न र टोलीको जवाफदेहिता बढाउन मद्दत गर्छ। पृष्ठभूमिमा चलिरहेको GPS र ब्लुटुथको निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु नाटकीय रूपमा घटाउन सक्छ।
