| संस्करण | 1.0 |
|---|---|
| प्रकाशक | Winning Edge Apps, LLC |
| जारी मिति | २०१४ अप्रिल २६ |
| मिति थपियो | २०१४ मार्च २१ |
| ओएस आवश्यकताहरू | iOS |
| आवश्यकताहरु | Compatible with iPhone 4. iTunes account required. |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | $3.99 |
वर्णन
अमेरिकी राष्ट्रिय टोलीका लागि ट्र्याक र फिल्ड प्रशिक्षक टाई सेभिनले ओलम्पिक खेलाडीहरूसँग काम गर्दा वर्षौंदेखि व्यायाम मोड्युलहरूको यो व्यापक सेटलाई परिष्कृत गर्नुभयो। सेभिन आफैं भालामा चार पटक अमेरिकी ओलम्पिक ट्रायल क्वालिफायरका साथै पूर्व डेकाथलीट र फुटबल खेलाडी थिए। मोड्युलहरू रोटेशन (गोल्फ, टेनिस, हिटिङ, रोइङ्, ह्यामर थ्रो, इत्यादि) साथै फ्याँक्ने खेलहरू (पिचिङ, क्वार्टरब्याक, शट, डिस्कस, भाला, क्रिकेट)। व्यायाम सर्किटहरू समूहहरूमा विभाजित छन् जसले तपाईंलाई गतिशीलता सुधार गर्न, काँध सक्रिय गर्न वा बल निर्माण गर्न तपाईंको प्रशिक्षणको संरचना गर्न मद्दत गर्दछ। सर्किटहरू तपाईंको कसरतको मुख्य भाग अघि वा पछि प्रयोगलाई संकेत गर्न रङ कोड गरिएका छन्। यो एप प्रयोग गरेर, समूहहरूमा अभ्यासका भिडियोहरू समीक्षा गर्नुहोस् वा यसलाई पूर्ण स्क्रिन हेर्न प्रत्येक अभ्यासमा क्लिक गर्नुहोस्।
