| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 3.3 |
| प्रकाशक | Self Made Nutrition |
| जारी मिति | २०२० मार्च २२ |
| मिति थपियो | २०२० मार्च २२ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 4.0 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
सेल्फ मेड एक पेशेवर भोजन योजना, खाना र गतिविधि लगिङ उपकरण हो जुन एक अधिकृत पोषण सल्लाहकार द्वारा मात्र सक्रिय गर्न सकिन्छ। तपाइँले तपाइँको वेब आधारित क्लाउड खाता सेटअप गर्दा सल्लाहकार द्वारा प्रदान गरिएको प्रयोगकर्ता नाम र पासवर्ड प्रयोग गरेर सेल्फ मेड मा लगइन गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको व्यक्तिगत खाना योजना, किराना सूची, दैनिक क्यालोरी लक्ष्य र वजन नियन्त्रण लक्ष्य तपाईंको वेब क्लाउड खातामा सल्लाहकारद्वारा सेटअप गरिन्छ, त्यसपछि सेल्फ मेड एपमा पुश गरिन्छ। पोषण र तौल व्यवस्थापन लक्ष्यहरूमा तपाईंको दैनिक क्यालोरी बजेट, लक्ष्य तौल, BMI, म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट अनुपात र अन्य महत्त्वपूर्ण कारकहरू समावेश छन् जसले राम्रो समग्र स्वास्थ्य, पोषण बानी र तौल नियन्त्रणको श्रेय दिन्छ।
यसले कसरी काम गर्छ: एकपटक तपाईंले सेल्फ मेड एपमा लगइन गरेपछि तपाईंले आफ्नो सल्लाहकार, किराना सूची, लग फूडहरू र गतिविधिहरूका क्रममा खपत वा जलाइएको क्यालोरीहरूको दैनिक मात्रा ट्र्याक गर्नका लागि आफ्नो दैनिक भोजन योजना पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ, र ती संख्याहरू केसँग तुलना गर्नुहोस्। तपाइँको सल्लाहकार द्वारा स्थापित गरिएको छ। सेल्फ मेडको क्लाउड खाताले वेब आधारित पोर्टल मार्फत अनलाइन लगिङ गर्न पनि अनुमति दिन्छ। यदि तपाइँ आफ्नो फोन वा क्लाउड खातामा लग इन गर्नुभयो भने, सबै डेटा माथि र तल सिङ्क हुन्छ। यो लग गरिएको जानकारीलाई तपाइँको पोषण सल्लाहकारले राम्रो कोचिङ र तपाइँको व्यक्तिगत योजनाको अनुपालनको लागि हेर्न र निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ।
Fitbit(Andriod) को साथमा पहिरन योग्य उपकरण चरणहरू र क्यालोरी ट्र्याकिङको साथ आफ्नो लक्ष्यहरू बढाउनुहोस्! केवल आफ्नो प्रोफाइल संग आफ्नो पहिरन योग्य यन्त्र सिंक गर्नुहोस् र सेल्फ मेडलाई बाँकी काम गर्न दिनुहोस्! Fitbit Watch को साथ चरण र क्यालोरी गणनाको साथ तपाईं अब दैनिक गतिविधि लगिङको साथ ट्र्याकमा रहन सक्नुहुन्छ।
नोट: सेल्फ मेड प्रयोग गर्नको लागि तपाईलाई आफ्नो युजरनेम र तपाईको पोषण प्रोफेशनलले प्रदान गरेको पासवर्डको साथ लगइन गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने कृपया [email protected] मा इमेल गर्नुहोस्।