| संस्करण | 2.1 |
|---|---|
| प्रकाशक | Paramdeep Khangura |
| जारी मिति | २०१६ जुन ११ |
| मिति थपियो | २०१३ जनवरी ११ |
| ओएस आवश्यकताहरू | iOS |
| आवश्यकताहरु | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
क्यालोरी स्प्लिटले तपाइँलाई प्रायः बेवास्ता गर्ने आधारभूत जानकारी प्रदान गरेर तपाइँको फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। रखरखाव क्यालोरीहरू तपाइँको तौल कायम राख्न प्रति दिन कति क्यालोरीहरू उपभोग गर्न आवश्यक छ भनी पत्ता लगाउनुहोस्। एकचोटि तपाईंले यो थाहा पाउनुभएपछि, तपाईंले आफ्नो वजन कायम राख्न, घटाउन वा बढाउने लक्ष्यको आधारमा आफ्नो क्यालोरी खपत परिमार्जन गर्न सक्नुहुन्छ। क्यालोरी विभाजन म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिन र फ्याटहरू बीच आफ्नो दैनिक क्यालोरी खपत विभाजन गर्नुहोस्। तपाइँको % विभाजनको आधारमा तपाइँलाई एक दिनमा कति ग्राम चाहिन्छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्। खाना विभाजन तपाइँलाई प्रति खाना कति ग्राम प्रत्येक म्याक्रोन्युट्रिएन्ट चाहिन्छ पत्ता लगाउनुहोस्।
