| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 1.7 |
| प्रकाशक | Fytd |
| जारी मिति | २०२० जुलाई २९ |
| मिति थपियो | २०२० जुलाई २९ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 4.0.3 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
२०२० लाई हाम्रो मानसिक स्वास्थ्य र मानसिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्ने वर्ष बनाऔं। 2020 वर्ष हाम्रो आत्मा र दिमाग स्वास्थ्य निको पार्ने समय हो।
मानसिक स्वास्थ्य सचेतना आजकल धेरै महत्त्वपूर्ण छ, आफ्नो स्वास्थ्य र आफ्नो प्रियजनको ख्याल राख्नुहोस्। मानसिक स्वास्थ्य भनेको मनोवैज्ञानिक कल्याणको स्तर वा मानसिक रोगको अनुपस्थिति हो। त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जसले मानसिक स्वास्थ्यमा योगदान गर्दछ, जस्तै जीवनको अनुभव, जैविक कारक र सामाजिक/वातावरणीय कारकहरू जुन यस एपमा समावेश छन्।
प्रमुख अवसाद र चिन्ता विकारको बारेमा तपाईलाई के लक्षणहरू छन् जान्नुहोस्। यदि तपाईलाई अवसाद वा चिन्ता बारे प्रारम्भिक लक्षणहरू छन् भने तपाईले के गर्नुपर्छ जान्नुहोस् र यसलाई खराब हुनबाट रोक्नुहोस्। मानसिक रूपमा बिरामी हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईंले उपचार गर्न सक्नुहुन्न। कृपया त्यो कहिल्यै न सोच्नुहोस्, मनोचिकित्सक त्यहाँ मद्दतको साथसाथै परामर्श सेवा पनि छ। मानसिक रोगको बारेमा कलंक छोड्नुहोस् र आफैलाई नछोड्नुहोस्। हाम्रो स्वास्थ्य सेवाको बारेमा केहि गर्नुहोस्।
यो एप मानसिक स्वास्थ्य, अवसाद र चिन्ता बुझ्नको लागि मात्र एक सरल गाइड हो। यदि तपाइँसँग लक्षणहरू छन् भने, कृपया तपाइँको मनोचिकित्सक वा सल्लाहकार कसरी छनौट गर्ने भन्ने बारे हाम्रो गाइड पढ्नुहोस्। मानसिक विकार भएकोमा भेदभाव नगर्नुहोस्, किनकि यसको उपचार गर्न सकिन्छ।
यस एपमा कोटिहरू:
- मानसिक स्वास्थ्य के हो र मानसिक विकारको प्रकार, जस्तै: द्विध्रुवी विकार आदि।
- मानसिक फिटनेस/मानसिक रोगको कारण के हो
- मानसिक रोग को प्रारम्भिक चेतावनी संकेत
-मानसिक रोगका लक्षणहरु के के हुन् ?
- मानसिक स्वास्थ्य भएका मानिसहरूलाई कसरी मद्दत गर्ने
- मानसिक स्वास्थ्य राम्रो राख्न मानसिक रोगबाट कसरी बच्ने
कृपया राम्रो आत्म हेरचाह र आत्म प्रेम अभ्यास गर्नुहोस्।
* मानसिक रोग क्यान्सर, मधुमेह वा हृदय रोग भन्दा धेरै सामान्य छ, यो मात्र हो कि मानिसहरू आफ्नो दिमाग स्वास्थ्यलाई बेवास्ता गर्छन्।
