| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | SSIFT 7.33.0 |
| प्रकाशक | BH App Development |
| जारी मिति | २०२० मे ५ |
| मिति थपियो | २०२० मे ५ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 4.1 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
दैनिक एथलीटका लागि अनलाइन व्यक्तिगत फिटनेस र प्रदर्शन कोचिङ, जो काम र पारिवारिक प्रतिबद्धताका कारण समय कम छ।
तपाइँ तपाइँको जीवनशैली, प्रेरणा, आवश्यकता र लक्ष्य वरिपरि निर्मित अनुकूलन कसरत र पोषण योजनाहरु संग इष्टतम परिणाम प्राप्त गर्नुहुनेछ।
तपाईंको व्यक्तिगत योजनाहरू हाम्रो एपमा तपाईंको फोनमा सुविधाजनक रूपमा डेलिभर गरिन्छ। तिनीहरू तपाईंको जीवनशैलीको वरिपरि पूर्ण रूपमा फिट हुन र जिममा जाने समय, झन्झट र लागत बचत गर्न बनाइएका छन्। तपाईं जहाँ चाहानुहुन्छ तालिम दिन सक्नुहुन्छ, जब तपाईं चाहनुहुन्छ।
हामी तपाइँको व्यायाम प्रविधि SSIFT जाँच गर्न सक्षम हुनेछौं कि तपाइँ सबै कुरा ठीकसँग गरिरहनु भएको छ। आफ्नो लक्ष्यहरू साँच्चै सरल बनाउनको लागि, तपाईंले प्रेरक पाठ, शैक्षिक इमेल र भिडियो, रिमाइन्डरहरू, फलोअप र प्रत्येक प्रशिक्षण सत्रको लागि समर्थन, प्रत्येक खाना र तपाईंले ट्र्याक गर्नुपर्ने सबै कुराबाट लाभ उठाउनुहुनेछ।
यस्ले कसरी काम गर्छ?
1. हामीलाई तपाईंको र तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरू बारे बताउनुहोस्
2. 1-on-1 कसरत र पोषण कोचिङ प्राप्त गर्नुहोस्
3. निरन्तर प्रेरणा र समर्थनको साथ ट्रयाकमा रहनुहोस्
तिमीले पायौ:
1. तपाईको मोबाइल फोन मार्फत उत्कृष्ट नतिजाहरू प्राप्त गर्न आवश्यक पर्ने सबै चीजहरूमा 24/7 पहुँच!
2. एक समर्पित व्यक्तिगत कोच
3. प्रारम्भिक परामर्श, अनुकूलन कार्यक्रम डिजाइन र चलिरहेको मूल्याङ्कन
4. विशेषज्ञ मार्गदर्शन र समर्थन (इन-एप सन्देश, पाठ, फेसबुक समूह, स्काइप, र फोन)
SSIFT को साथ तपाईले:
* भिडियोहरू र प्रत्येक अभ्यासको विवरणहरूको साथ तपाईंको कार्यक्रमहरू हेर्नुहोस्।
* सेकेन्डमा व्यायाम परिणाम रेकर्ड गर्नुहोस्। कुनै पनि अन्य एप भन्दा छिटो।
*तपाईँको व्यायाम प्रविधिलाई फिलिम गर्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई सही डेमो भिडियोहरूसँगै हेर्नुहोस्। यी भिडियोहरू मलाई तुरुन्तै अपलोड गर्नुहोस् ताकि म मेरो विशेषज्ञ मार्गदर्शन दिन सकूँ।
* पोषण बानीहरू, लक्ष्यहरू, जीवनशैली बानीहरू, शरीरको तथ्याङ्कहरू, गतिविधि स्तरहरू र थप कुराहरू रेकर्ड र ट्र्याक गर्नुहोस्।
* तुरुन्तै प्रगति फोटोहरू लिनुहोस् र बचत गर्नुहोस्।
* तपाईंको कोचिङ भिडियोहरू, रेसिपीहरू, कोचिङ कागजातहरू आदि हेर्नुहोस्।
* र खाना डायरी वा पालन चार्ट भर्नुहोस्।
जसरी एथलीटहरूले प्रभावकारी प्रशिक्षण प्रविधिहरू मार्फत आफ्नो प्रदर्शन सुधार गर्न प्रयास गर्छन्, त्यसरी नै तपाईंले मांसपेशी निर्माण गर्न, शरीरको बोसो घटाउन, शारीरिक कार्यसम्पादन सुधार गर्न र चोटका कारण हराएको समय घटाउन डिजाइन गरिएको इष्टतम योजनाबद्ध व्यायाम प्रशिक्षण कार्यक्रमबाट लाभ उठाउन सक्नुहुन्छ।
