| संस्करण | 2.1 |
|---|---|
| प्रकाशक | Clint Paddison |
| जारी मिति | २०२० मे १४ |
| मिति थपियो | २०२० मे १४ |
| ओएस आवश्यकताहरू | iOS |
| आवश्यकताहरु | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
प्याडिसन कार्यक्रमको साथ स्वाभाविक रूपमा रुमेटोइड गठिया लक्षणहरू उल्टाउनुहोस्, भडकाऊ गठिया अवस्थाहरू कम गर्न संसारको सबैभन्दा भरपर्दो र भरपर्दो दृष्टिकोण। प्रशिक्षण, स्रोतहरू, पोडकास्टहरू, भिडियोहरू र चरण-दर-चरण गाइडहरूमा अल्ट्रा-सुविधाजनक पहुँच अद्वितीय बोट-आधारित स्वास्थ्य र व्यायाम योजनाहरू मार्फत र्युमेटोइड गठिया र अन्य अटोइम्यून अवस्थाहरू सुधार गर्न मद्दत गर्न।
पोडकास्ट
अत्यधिक लोकप्रिय प्याडिसन पोडकास्टका सबै एपिसोडहरू तपाईंको एपमा पाउनुहोस्। केवल एक ट्यापको साथ तपाईले सुन्नुहुनेछ - वा यहाँ तपाईको फोनमा हेर्दै हुनुहुन्छ।
दैनिक भिडियोहरू
तपाईंलाई सहयोग गर्ने, मार्गदर्शन गर्ने र प्रोत्साहन गर्ने भिडियोहरूको साथ दिनदिनै कार्यक्रमलाई पछ्याउनुहोस्। प्रत्येक दिन केहि मिनेट र तपाईं ट्र्याकमा हुनुहुन्छ र उत्प्रेरित हुनुहुन्छ।
चेकलिस्टहरू समस्या निवारण
चाँडै समस्याहरू पहिचान गर्नुहोस् र कसरी छिटो र प्रभावकारी रूपमा पीडाबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ भन्ने बारे निर्देशनहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
सँगै काम गर्नुहोस्
क्लिंट प्याडिसन र अन्य धेरैसँग कुरा गर्नको लागि समर्थन फोरम प्रयोग गर्नुहोस् पीडा-उल्टाउने अनुभवको साथ स्वत: प्रतिरक्षा रोगहरूसँग सम्बन्धित सबै समस्याहरूको द्रुत समाधान खोज्न।
उत्कृष्ट खाना खानुहोस्
सबै रेसिपीहरू यहाँ फेला पार्नुहोस्। तपाईं तिनीहरूलाई किचन काउन्टरमा तपाईंको छेउमा फोनको साथ बनाउन चाहनुहुन्छ।
सहि बाटोमा जानुहोस्
तपाईंको अवस्थालाई बढावा नगरी राम्रोसँग व्यायाम गर्नुहोस्। निर्देशनात्मक भिडियोहरूले तपाईंलाई दुखाइ राहत र सुधारिएको स्वास्थ्यको लागि सघाउनेछ। भिडियोहरूमा मेलिसासँग योग र भडकाऊ गठियाको लागि अद्वितीय संयुक्त-विशिष्ट योजनाहरू समावेश छन्।
माइन्डफुलनेस
शान्त ध्यान र योग निद्राले तपाइँलाई तपाइँको उमेर वा स्थानको पर्वाह नगरी तनाव स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसलाई हाम्रो प्रो-एक्शन पुष्टिकरणहरूसँग जोड्नुहोस् र तपाईंसँग निको पार्ने मानसिकता र मानसिक स्पष्टता हुनेछ।
नयाँ ब्लग पोस्टहरू
नयाँ कुराहरू सिक्न उत्सुक र पुराना अवधारणाहरूको गहिरो समझ प्राप्त गर्नुहोस्। RA औषधिहरू र तिनीहरूका साइड इफेक्टहरूबाट, पातदार सागका फाइदाहरू सम्म, तपाईंले आफ्नो ह्यान्डहेल्ड उपकरणमा प्रशिक्षणको पूर्ण स्पेक्ट्रम प्राप्त गर्नुहुनेछ।
सामाजिक मिडिया सूचनाहरू
कार्यक्रममा वा क्लिंट र मेलिसा प्याडिसनबाट अन्य व्यक्तिहरूसँग सामाजिक रूपमा जडान गर्नुहोस्, जसले तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्ने बारे नियमित उपयोगी सुझावहरू र समाचारहरू पोस्ट गर्छन्।
प्याडिसन कार्यक्रम बारे थप जान्नुहोस् www.paddisonprogram.com मा
