| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 2.0.0006 |
| प्रकाशक | Wellnomics |
| जारी मिति | २०२० मे २० |
| मिति थपियो | २०२० मे २० |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 6.0 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
Android को लागी Wellnomics ले तपाईको मोबाइल फोन वा ट्याब्लेट प्रयोग गर्दा तपाईलाई स्वस्थ रहन मद्दत गर्दछ।
नियमित ब्रेक लिएर, निर्देशित स्ट्रेच र व्यायाम गरेर, र प्रत्येक दिन आफ्नो मोबाइल प्रयोग सीमित गरेर घाँटी, हात र नाडी दुखाइबाट बच्नुहोस्।
विशेषताहरु
* साना पपअप रिमाइन्डरहरूले तपाइँलाई तपाइँको फोनबाट नियमित ब्रेक लिन प्रोम्प्ट गर्दछ।
* तपाई प्रत्येक दिन मोबाइल प्रयोगको पूर्वनिर्धारित सीमामा पुग्दा सम्झनुहोस्
* पूर्ण स्क्रिन ब्रेक टाइमरले तपाइँलाई देखाउँछ जब तपाइँ एक ब्रेक समाप्त गर्नुभयो
* सुन्दर भिडियो अभ्यास र स्ट्रेचहरूले तपाइँको मांसपेशिहरु लाई कायाकल्प गर्न र तपाइँको दिमागलाई ताजा बनाउन मार्गदर्शन गर्दछ
* तपाईंले सबैभन्दा धेरै समय बिताउने एपहरू हेर्नुहोस्
* तपाइँ प्रत्येक दिन आफ्नो मोबाइल कति प्रयोग गर्नुहुन्छ ट्र्याक गर्नुहोस्
* ब्रेक लिने र समयको साथमा आफ्नो सीमामा राखेर तपाईं कत्तिको राम्रो गर्दै हुनुहुन्छ हेर्नुहोस्।
* दीर्घकालीन प्रवृतिहरू ट्र्याक गर्नुहोस् - हेर्नुहोस् यदि तपाईंको मोबाइल प्रयोग समयको साथमा राम्रो वा खराब हुँदै गइरहेको छ।
साथै Wellnomics जोखिम व्यवस्थापन समाधान संग एकीकृत।
स्वास्थ्य कार्य बिन्दुहरू चाँडै आउँदैछन् - राम्रो व्यवहारको लागि अंकहरू सङ्कलन गर्नुहोस् र तपाईका साथीहरूसँग स्वस्थ हुन प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस् :-)
