iCanThrive for Android APK
| फाइलको प्रकार | APK |
|---|---|
| संस्करण | 1.1 |
| प्रकाशक | UVA Apps, LLC |
| जारी मिति | २०२० सेप्टेम्बर २६ |
| मिति थपियो | २०२० सेप्टेम्बर २६ |
| ओएस आवश्यकताहरू | Android |
| आवश्यकताहरु | Requires Android 4.1 and up |
| कुल डाउनलोड | ० |
| मूल्य | Free |
वर्णन
iCanThrive ले तपाईंलाई विभिन्न सीपहरू मार्फत मार्गदर्शन गर्दछ जसले तपाईंलाई छोटो र अन्तरक्रियात्मक अभ्यासहरू मार्फत सोच्ने र महसुस गर्ने तरिका परिवर्तन गर्न सक्छ। अभ्यासहरू मनोविज्ञान र संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापीमा प्रमाणित प्रविधिहरूमा आधारित छन्। प्रत्येक प्रकारको व्यायाम केही मिनेटमा पूरा गर्न सकिन्छ। एपले निम्नमा पछ्याउन सजिलो अभ्यासहरू समावेश गर्दछ:
o कृतज्ञ दृष्टिकोण प्रवर्द्धन गर्दै
o नकारात्मक विचारहरूलाई चुनौती दिने
o मूल्य-संचालित जीवन जिउने
o समस्या समाधान
o सकारात्मक अनुभवहरूको आनन्द लिँदै
o चिन्ता कम गर्ने
o सास फेर्न आराम
o भावनाहरूको पहिचान
iCanThrive ले क्यान्सरबाट बचेकाहरूका लागि उपयोगी जानकारी, लिङ्कहरू र अनलाइन स्रोतहरू पनि समावेश गर्दछ। अनुसन्धान अध्ययनमा अन्य क्यान्सर बाँचेकाहरूसँग जडान गर्न प्रयोगकर्ताहरूको लागि अज्ञात फोरम छ।
iCanThrive एप भर्जिनिया विश्वविद्यालयको अनुसन्धान अध्ययनको लागि सिर्जना गरिएको थियो जुन क्यान्सर पीडितहरूमा मुड व्यवस्थापन गर्न मोबाइल हस्तक्षेपको प्रभावको जाँच गर्दछ। यो अध्ययन स्वास्थ्य विज्ञान अनुसन्धान (#20648) को लागि भर्जिनिया विश्वविद्यालय संस्थागत समीक्षा बोर्ड द्वारा अनुमोदित भएको थियो।
