Simple Habit for iOS 2.41.3

एप्पलले मे २०१६ मा "नयाँ एप्स वी लभ" मा चित्रित गरेको, सिम्पल ह्याबिट व्यस्त व्यक्तिहरूको लागि उत्कृष्ट ध्यान एप हो। हार्वर्ड मनोवैज्ञानिक र ध्यान विशेषज्ञहरूको टोलीद्वारा साधारण बानीमा 5 मिनेट व्यक्तिगत ध्यान छ। त्यहाँ सबै प्रकारका जीवन परिस्थितिहरूको लागि ध्यानहरू छन्, काममा जानु अघि बिहानको लागि, महत्त्वपूर्ण बैठक अघि, र महिलाहरूको लागि PMS-ing को लागि समेत। साधारण बानी ध्यानहरू हामीले व्यक्तिगत रूपमा आमन्त्रित गरेका विश्वका उत्कृष्ट शिक्षकहरूद्वारा निर्देशित हुन्छन् - Google मा माइन्डफुलनेस शिक्षकहरूदेखि युवा पूर्व भिक्षुहरूदेखि लेखकहरूदेखि दिग्गजहरू सम्म। ती सबैलाई एकै ठाउँमा, साधारण बानीमा भेट्नुहोस्।